Как выбрать одежду для тенниса: руководство для новичков

Если вы только начинаете играть в теннис, правильная экипировка — важная составляющая вашего комфорта и результата. Одежда для тенниса должна быть не только стильной, но и функциональной: помогать свободно двигаться, отводить влагу и выдерживать нагрузки. В этом материале разберем, на что обращать внимание при выборе теннисной формы и как подобрать идеальный комплект для тренировок и матчей.

Теннис — это динамичный вид спорта, требующий активного движения, резких рывков, прыжков и постоянной концентрации. Обычная спортивная одежда может не справиться с такими нагрузками. Специализированная теннисная форма разработана с учетом всех особенностей игры: она не сковывает движения, отводит влагу, защищает от перегрева и позволяет сосредоточиться на игре.

1. Футболка или майка
Свободная, но не мешающая движениям. Женщинам подойдут также спортивные топы.
2. Шорты или юбка
Шорты — удобны для мужчин и женщин. Юбки с встроенными шортами — популярный выбор среди девушек. Важный элемент — кармашки для мячей.
3. Спортивное бельё
Бесшовное, дышащее, желательно — специальное компрессионное.
4. Носки
Выбирайте теннисные носки с плотной амортизацией и усилением пятки и носка.
5. Головной убор
Кепка, козырек или бандана — защита от солнца и пота.